FoxSpeedMembahas tentang Tanaman, Bunga dan Buah

Buah Kelengkeng Rasanya Manis dan Kaya akan Nutrisi

Released on 2016-04-17 11:32:18  |  Posted by FoxSpeed

Pada kesempatan kali ini, saya ingin membuat sebuah artikel yang akan membahas tentang buah kelengkeng yang rasanya manis dan sangat kaya akan nutrisi, khususnya bagi teman-teman yang ingin tahu lebih banyak tentang nutrisi yang terkandung dalam buah kelengkeng.

Penjelasan Singkat Buah Kelengkeng
Sebelum kita membahas tentang nutrisi yang terkadung didalam buah kelengkeng, ada baiknya saya akan menjelaskan tentang apa itu buah kelengkeng dan bagaimana bentuk dan tekstur dari buah kelengkeng itu. Buah kelengkeng atau buah yang sering disebut sebagai buah mata kucing ini, termasuk dalam buah-buah yang tumbuh dibagian Asia Tenggara. Memiliki rasa yang manis apabila sudah matang buah kelengkengnya, serta kulit buah yang keras namun daging buah yang lunak dan agak berserat dan warna yang bening serta biji pada buah ini cukup basar dan berwarna hitam kecoklatan. Pohon kelengkeng ini bisa mencapai tinggi hingga 60-70 meter serta batang pada pohon kelengkeng yang bisa mencapai 75-90 cm dan memiliki daun yang lebat serta tekstur daun yang keras seperti kertas.

Nutrisi yang Terkandung pada Buah Kelengkeng
Selain rasanya yang manis serta segar ternyata buah kelengkeng juga kaya akan nutrisi dan vitamin yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Kandungan nutrisi dan vitamin pada buah kelengkeng yaitu, sukrosa, glukosa, vitamin A, vitamin B, protein, lemak, kalsium, zat besi, fosfor, kalium, kalori serta vitamin B1, B2, B3 yang kandungan nya sangat tinggi. Shingga buah kelengkeng ini sering dijadikan obat karena memiliki nutrisi yang tinggi. Dikarenakan nutrisi yang sangat tinggi, kita tidak boleh langsung mengkonsumsinya terlalu berlebihan, kerena itu akan membuat tubuh kita kelebihan energi dan tubuh kita menjadi terasa panas. Memang yang namanya sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, alangkah baiknya apabila secukupnya saja mengkonsumsi buah kelengkeng tersebut.

Mungkin hanya sampai disini dulu artikel saya ini yang membahas tentang buah kelengkeng yang rasanya manis serta kaya akan nutrisi, sampai jumpa pada postingan berikutnya yang membahas tentang tanaman, bungan dan buah. Dan saya sangatlah berterima kasih karena sudah berkunjung dan membaca artiker ini.


This template downloaded form free website templates